【手放しのトレッキング＆ヒーリング】

１２月２２日の冬至で明治時代から続いてきた「土」の時代から「風」の時代に変わるといわれています。

大事な変化に向けて、１１月は今までの断捨離・浄化に大変適した時期になります。

・11月8日　下弦の月

・11月15日　新月

下弦の月で様々なものを手放し、新月で新たな時代に向けて願う．．．

そんな新月の前日に五感・身体・思考を使って自分と向き合い、内側と外側のバランスを整えます。

ninigiの2人が大切にしていきたい森で、少人数での開催となります。

・ヨガによる心身の浄化

・アロマの匂いによる嗅覚の刺激

・シンキングボールによる音色で聴覚を刺激

・森林浴・瞑想による視覚の刺激と潜在意識の解放

【スケジュール】

１．メディカルアロマ精油選び（チャクラ対応）

２．香りを感じて気になったこと・感じたことをメモ（内面の観察）

３．瞑想トレッキング～自然界への感謝の瞑想～（外側の観察）

４．ヨガ＆瞑想　のち感じたことをメモ（内側の観察）

５．上流の小川にて解放のワーク　※精油Teaをご用意（内側・外側の観察）

６．シンキングボール＆瞑想

７．シェアタイム

８．下山

【日時】

11月14日（土）10：00～12：00　

【参加費】

￥4,000

※￥20,000　6名様までプライベートツアーも開催します。日程に関してはご相談ください。

【場所】

西湖　（参加希望者に場所の案内をします）

【持ち物】

・動きやすい服装、スニーカー

・防寒着

・水分

・メモ帳、ペン

【キャンセルポリシー】

2日前30％、前日50％、当日100%